door dejongensuitschoorl

De Wim Hof Methode Workshop

Agenda Stel jezelf in de deskundige handen van een gecertificeerde WHM-instructeur om de 3 pijlers van de Wim Hof-methode te leren. Ontdek hoe u zuurstof en blootstelling aan de kou kunt gebruiken om lichaam en geest te optimaliseren, en leer meer over de onderliggende fysiologie. Deze workshops zijn beperkt tot 15 deelnemers en de instructeurs …

Lees meer De Wim Hof Methode Workshop

door dejongensuitschoorl

Back on track

Agenda Vanaf 08:30 uur ben je welkom. We verwachten je met koffie en wat lekkers. Om 09:00 uur starten we. Na de ochtendtrainingssessie schuiven we aan voor een heerlijke lunch. We proberen rond 17.00 uur de dag af te sluiten. Voor de liefhebbers bieden we een body boost on the beach aan onder begeleiding van …

Lees meer Back on track